Beleza e Saúde

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Os esmaltes mais badalados da novela Salve Jorge!!

Oi Gente!! A novela Salve Jorge já está chegando ao fim, e que tal recapitularmos a tendência dos esmaltes que são sucesso na telinha? Afinal, elas: Giovanna Antonelli, Cláudia Raia, Leticia Spiller ,Cléo Pires, Paloma Bernardi, Bruna Marquezine, Dani Moreno, Nanda Costa e Zezé Polessa arrasam com seus looks, acessórios, sapatos e […]

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La Roche Biomedic Pigment Control fim das manchas!!

Oi Gente! A dica de hoje traz um produto super bacana para quem procura eliminar as manchas indesejáveis com rapidez. O Biomedic Pigment Control da La Roche-Posay uniformiza o tom e relevo da pele e aumenta a luminosidade. Também, auxilia no tratamento de melasmas e melanoses solares. Ele é bem concentrado […]

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Força Muscular, Postura e Flexibilidade são benefícios do Pilates!!

Oi Gente!! Que tal praticar uma atividade física que alivia o stress, proporciona o equilíbrio e ainda tonifica os músculos? Com o Pilates você consegue todos esses benefícios e muitos outros. Conheçam no Studio Ariela Borges: Essa atividade tonifica os músculos e modela o corpo. Inspirado por muitas celebridades como a cantora Madona, que acredita que parte da sua boa […]

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Da França ao Mousse Cake !!

Oi gente! O nome crepê vem do francês, o que significa crespo, fazendo referência à textura da massa após a passagem pela frigideira. Pouco se sabe sobre a origem do crepe, se surgiu na Itália ou na França. Mas o que importa é que podemos degustar dessa iguaria – massa fina, frita […]

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Dica de refeição vegetariana!!

Oi gente!! A dica de hoje é uma sugestão bem light e saborosa. A opção escolhida foi o cozido vegetariano com proteína de soja sem glúten e sem adição de açúcar, tão saboroso quanto o cozido de carne de boi. Conheçam: É uma refeição bem completa para quem tem necessidade de comer bem no jantar, e não que […]

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Sugestões light para almoço e jantar!!

Oi gente!! Só pra deixar vocês com água na boca, vou mostrar alguns pratos de comidinhas light preparados por duas nutricionistas.Depois conto as novidades de quem são, de onde são e onde comprar ok? Agora apreciem e vejam minhas escolhas e sugestões!! Quibe assado com queijo cottage e temperos, arroz integral e legumes […]

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Looks, moda, beauty e sorteio by Trilogia

Oi gente! Beleza e moda sempre caminham juntos.Por isso, hoje preparamos um sorteio pra vocês. É importante estar bem vestida, mas que tal ficar com os cabelos radiantes?. A linha de tratamento da marca trilogia é  incrível, principalmente a a mascara ultra hidrante – (Trilogia hair Treatment T-U). Conheci essa […]