México, onde somos todos mayas, somos todos astecas by Juliana Veiga Quando falamos no México, qual a primeira coisa que vem à mente? O goleiro Ochoa, que fez defesas sensacionais na Copa? Ok, então, qual a segunda coisa? Cancun com sua paisagem paradisíaca? Bem, o berço das civilizações asteca e […]
Leny Andrade canta Ivan Lins e Victor Martons no Ameno Resedá Em um espaço agradável o público curte o melhor da MPB na voz da maior cantora do Brasil. Uma voz, uma marca. Leny Andrade representa muito mais que simplesmente a maior e melhor cantora do Brasil. No dia 10 […]
Cantora Dulce Maria faz turnê no Brasil by Letícia Andrade Seis capitais do Brasil receberão a turnê “Sin Fronteras”, da cantora latina Dulce Maria. A artista, que é ex-integrante do grupo RBD, virá ao Brasil para uma turnê e aproveitará sua vinda para gravar, em São Paulo, um DVD com a cantora […]
Carol Buffara participa de noite de autógrafos em Ribeirão Preto by Letícia Andrade Sucos naturais, comidas leves e saudáveis, música animada e contagiante. Foi nesse clima que a musa fitness Carol Buffara recebeu os seus convidados para a noite de autógrafos de seu primeiro livro: “Projeto Carol Buffara”, na loja Ammirati, em Ribeirão Preto, (04/06). […]
Oi Gente! Nessa estação mais fresquinha “o outono”, podemos abusar das botas de diversos modelos. Mas as queridinhas são as ankle boot, pois elas dão uma pegada bem urbana ao look. Vamos de calça ou de short? Vocês DECIDEM!! Elas como sempre arrasam, seguidoras lindas!! A @moniquecrivellari optou por um […]
By Thais Massa Olá gente! Carboidrato é muito importante, fonte de energia! Porém, vale ressaltar que deve-se ter uma harmonia com essa combinação, nem demais nem de menos. Fica a Dica!! A minha sugestão de hoje é Panquecas do Popeye, deliciosa e muito simples de se preparar. Que tal para […]
Step Zumba une duas modalidades para queimar calorias em ritmo acelerado A união da animada dança com o popular “step” originou modalidade indicada pra quem quer melhorar a forma física e desenvolver a coordenação motora em ritmo animado Depois de deixar órfãos pelos lugares onde passou, a atividade que foi […]
Olá gente!! Já que temos um feriadão pela frente que tal um brigadeiro proteico? Fim de semana saboroso e sem culpa! Vamos a receita? Ingredientes 2 scoops de whey de chocolate (60g) 1 cs de cacau em pó 1 cs de adoçante culinário (usei tal e qual) 150 ml de […]
Brilho e palheta de variadas cores são as apostas de muitos estilistas na semana de moda em SP by Leticia Andrade Entramos em uma estação fria, onde os aconchegos das malhas quentes e pesadas ganham a vez no nosso dia-a-dia. Os sapatos também recebem sua posição de destaque nas produções […]
Olá gente! Mais uma receitinha delícia pra vocês. Quiche fit de frango sem glúten by Thais Massa. Vamos anotar a receita? Ingredientes 4 claras em neve 2 gemas 100g ricota 1 cc de fermento em pó 300g de frango desfiado e refogado com Leite de coco light 1 cebola picada Pimenta […]
